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Quando o inverno chega ou quando falta hidratação, é comum notar a pele descamativa. Nesses momentos, é importante reforçar os cuidados para reduzir a aspereza, remover as células mortas e deixar a sua tez mais saudável.
A pele descamativa pode ser causada por diversos motivos. Excesso de água quente no banho ou na hora de lavar o rosto, falta de hidratação, uso de produtos que desgastam as camadas superficiais da epiderme, entre vários outros fatores.
O importante mesmo é saber como remover as células mortas e promover mais saúde, maciez e hidratação para a sua pele. Neste artigo, confira ótimas dicas!
Hidrate adequadamente
O primeiro passo, é claro, é redobrar os cuidados para deixar a pele do rosto hidratada, assim como a do pescoço e do colo. Para isso, é importante encontrar um produto que combine com o seu tipo de pele e as suas necessidades.
Por exemplo, peles secas, naturalmente, precisam de um produto hidratante mais potente para evitar o ressecamento e garantir a retenção de água por muito mais tempo. Desse modo, investir em fórmulas com óleos naturais pode ajudar a formar uma camada protetora que impede a perda da umidade.
Já as peles oleosas, que também precisam muito de hidratação, podem procurar produtos mais leves e não comedogênicos, para não aumentar as chances de ter acne.
Nesse caso, o ideal é usar dois tipos de hidratantes: um mais leve na zona T e nas partes do rosto que surgem mais espinha, e um produto de hidratação intensiva nas áreas ressecadas. Essa mesma dica vale para quem tem pele mista.
Faça esfoliação suave
Quando a pele está descamando, é normal levantar umas pontinhas brancas das células mortas. Além disso, essa descamação também pode deixar algumas áreas do rosto mais ásperas, como em volta do nariz, na testa e acima do queixo.
Para remover essas células mortas, é fundamental fazer esfoliação. No entanto, como a pele está mais sensível, após a descamação, vale a pena optar por um processo mais suave.
Para garantir uma esfoliação suave, é necessário evitar produtos químicos intensos ou forte atrito físico na área mais sensível. Por isso, evite fórmulas caseiras para esfoliar o rosto e invista em produtos específicos para a remoção de células de forma leve, com grãos pequenos de minerais e demais nutrientes.
Passe protetor solar diariamente
Quando as camadas superficiais da pele descamam, ela também fica mais sensível para as agressões externas. Por essa razão, é hora de reforçar o uso de protetor solar todos os dias.
Geralmente, quando o sol não é muito intenso, como nas estações de outono e inverno, as pessoas deixam de passar protetor solar ao sair de casa. Saiba, desde já, que esse é um péssimo hábito, pois os raios ultravioleta continuam incidindo sobre a sua pele e podem causar danos, desde envelhecimento precoce até riscos de câncer.
Portanto, para garantir a saúde da pele e prevenir diversos problemas, continue passando protetor solar todos os dias. Essa dica é importante até mesmo para quem não vai sair de casa. Afinal, a luz de telas e a iluminação artificial da casa também podem emitir radiação que prejudica a pele, ainda mais em momentos em que está mais sensível.
Evite produtos com álcool
Em casos de pele descamativa, a regra é reforçar a hidratação e evitar qualquer coisa que possa atrapalhar esse processo. O álcool é uma substância que favorece a desidratação. Por esse motivo, deve ser evitado nos produtos que você usa.
Vale a pena destacar que a ingestão de álcool também pode desidratar o seu corpo e, consequentemente, fazer com que a pele se torne mais desidratada e ressecada. Sendo assim, evitar também o consumo de bebidas alcoólicas vai ajudar a recuperar a saúde dérmica e prevenir complicações.
Evite água quente
A água quente favorece o ressecamento da pele de forma semelhante ao álcool. Por isso, também é algo que deve ser evitado para tratar a descamação da superfície da epiderme.
Pode ser que, durante o inverno, você queira tomar banhos mais quentes. Nesse momento, saiba que é importante balancear a temperatura e preferir águas mornas. Ainda assim, é fundamental evitar que o rosto se molhe.
Para lavar o rosto, prefira usar a água da torneira, que esteja em temperatura ambiente. Se o dia estiver muito frio, faça essa etapa antes de anoitecer ou após fazer alguma atividade física. Assim, você sente menos o impacto do frio.
Não esfregue o rosto
Outro cuidado essencial é evitar esfregar o rosto a qualquer momento. Quando a pele está descamativa, é ainda mais importante fugir desse hábito, pois ajuda a produzir mais células mortas e que descamam.
O atrito com a toalha ou outro tecido pode trazer danos às camadas superficiais da pele, o que vai ajudar a trazer o efeito de ressecamento. Esfregar o rosto após lavá-lo é ainda pior, uma vez que você acabou de remover algumas proteções da pele com o sabonete e ainda não repôs a hidratação com um produto hidratante.
Beba bastante água
Se você quer prevenir o ressecamento da pele, saiba que esse processo precisa partir de dentro para fora. Por essa razão, cuide bem da hidratação do seu corpo no dia a dia, com a ingestão de, pelo menos, dois litros de água diariamente.
Quando o seu organismo está bem hidratado, os processos metabólicos ocorrem mais facilmente. Além disso, o próprio corpo consegue direcionar água para os mais variados órgãos, inclusive a pele. Dessa forma, é possível garantir uma derme mais uniforme, macia e saudável.
Além disso, se notar que o ressecamento da pele não está passando, mesmo com os cuidados corretos, é importante procurar ajuda profissional. Um dermatologista pode ajudar com a prescrição correta para o seu caso e a aplicação de um tratamento eficiente.
Em outras palavras, quando o assunto é pele descamativa, você precisa adotar cuidados que vão promover a hidratação e evitar a formação de mais células mortas. Por esse motivo, aproveite para colocar em prática todas as dicas que você acabou de ver no dia a dia, seja no inverno, seja durante qualquer outra estação.
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