3 minutos para ler
Saber como manter a pele do rosto hidratada e viçosa, com aparência de saudável, requer cuidados diários com ela.
A hidratação é uma das principais proteções da pele, pois ajuda a se manter íntegra e evita oleosidade excessiva e até a formação de linhas de expressão e rugas.
Neste post, veja 4 dicas para manter a pele do rosto hidratada!
4 dicas para ter a pele do rosto hidratada e viçosa
Muita gente tem medo da hidratação, pois pensa que ela pode deixar a pele muito oleosa e aumentar as acnes.
Muito pelo contrário: a hidratação é essencial para regular a barreira cutânea e a falta de umidade é que pode gerar problemas de pele. Logo, a hidratação é um passo indispensável em qualquer rotina de skincare.
Confira dicas para manter a pele do rosto hidratada e saber cuidar melhor dela.
1. Tenha uma rotina de skincare
Uma rotina de skincare básica conta com limpeza, hidratação e proteção solar. Deve ser feita duas vezes ao dia, pela manhã e à noite.
Na hora de escolher o hidratante, pense sempre no seu tipo de pele. Se for mais seca, os emolientes são os mais indicados e os em gel são os mais indicados para quem tem pele oleosa.
2. Aplique o hidratante com a pele úmida
Uma dica ótima para intensificar a hidratação é aplicar o produto com a pele úmida. Isso porque, o hidratante vai ajudar a reter a umidade que já está na pele, criando uma barreira oclusiva.
3. Tenha uma alimentação equilibrada
A saúde da pele tem relação direta com a alimentação, pois o que comemos influencia na saúde do organismo como um todo. Por isso, sempre pense em pratos diversos, com todos os grupos alimentares.
4. Beba bastante água
Hidratação é água. Logo, uma das dicas mais importantes, sem dúvidas, é manter o consumo de água dentro do necessário, que é, em média, de 2 litros por dia.
Se seu organismo não está hidratado, as moléculas de água também não vão chegar às células da pele e o hidratante aplicado pode não ser suficiente para manter a pele do rosto hidratada.
Escolhendo hidratantes
Como vimos, cada tipo de pele precisa de hidratantes diferentes, de acordo com suas necessidades. Para tanto, existem diferentes tipos de hidratante:
- cremosos: mais potentes, hidratam por oclusão, ou seja, evitam que a pele perca moléculas de água para o ambiente, deixando-as mais hidratadas;
- em gel: são leves, indicados para peles oleosas, pois não pesam e deixam mais confortáveis. Hidratam por umectação, ou seja, atraindo as moléculas de água do ambiente para a pele;
- séruns: também são fluidos, mas podem ser utilizados por qualquer tipo de pele, pois, geralmente, contam com algum tipo de tratamento e podem ser combinados com outros hidratantes;
- óleos: hidratantes em óleo podem assustar, mas contribuem com a hidratação ao criar a barreira oclusiva, que fica imperceptível. Indicado para peles mais secas.
Gostou de saber mais sobre como manter a pele do rosto hidratada, viçosa e saudável?
Siga a IAP Cosméticos nas redes sociais para ficar por dentro de mais dicas de autocuidado! Estamos no Facebook, Instagram, YouTube, Pinterest e Twitter.
